相性抜群の組み合わせ『万座温泉×日進舘の食事×筋膜リリース』 | 整体は長野県、軽井沢の筋膜癒しサロン VORTEX Karuizawa | ブログ

9/25(土)〜27(月)は、万座温泉 日進舘さんで 健康教室と施術をしています。

健康教室では、温泉に浸かりながらできるセルフでの筋膜リリースを、上半身メインの筋膜リリース4種、下半身メインの筋膜リリース2種指導しています。

施術室は落ち着いた雰囲気で、リラックスして施術を受けて頂けます。

施術はもちろん、筋膜治療を主軸としてリラクゼーションや疼痛緩和を図り、全身のコンディショニングを行います。

温泉：筋肉がほぐれる、血行促進、リラックス

食事：ここの食事は温泉効果を高めるために『まごわやさしい』を基本としています→代謝改善

筋膜リリース：筋膜の滑走性の改善→可動域拡大、血行促進、リンパの流れ改善

温泉×食事×筋膜リリース　最高に相性の良い組み合わせだと思いませんか？

毎月2～3日、日進舘さんで施術していますので、ご興味がある方はぜひ、日進舘さんのホームページのイベントカレンダーにて私が来ている日を確認してお泊りに来てください。